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Mujer

Alcalde de Atalaya expresa su lado a la Mujer Atalaina en el Día Internacional de la Mujer

Atalaya.- En el Día Internacional de la Mujer, el alcalde de la provincia de Atalaya Francisco de Asís Mendoza de Souza, expresa su saludo y admiración a las Mujeres de la provincia de…

8 cosas que haces por la mañana y te vuelven menos productiva

1. Llegar tarde Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Harvard, “los jefes prefieren a los empleados madrugadores que a los trasnochadores”. Es decir, que generarás más confianza en ellos…

¡Adiós a la piel grasa!

¿Te gustaría que tu piel estuviera libre de brillo, luciera más fresca y radiante? ¡No te preocupes! ¡Te decimos cómo combatir la piel grasa! Todas queremos lucir una piel de impacto ¡y esto…

No más a la cara de cansancio

Dormir es esencial para tu cuerpo y para restablecerte cada día. Cuando hay falta de sueño y excesos contaminantes en tu cuerpo, empiezas a reflejar cansancio. Debes primero eliminar las toxinas de tu…

La importancia de soñar: guía para hacer tus sueños realidad

Soñar no es malo Soñar despierta o tener ensoñaciones, imaginarnos en otras situaciones, con otras vidas o con otra personalidad es más frecuente de lo que reconocemos. Y nos da vergüenza reconocer que somos…

Mejora tu autoestima sin necesidad de maquillaje

Nos gusta sentirnos guapas y en buena forma. Nos sentimos más seguras cuando nos ponemos la ropa que mejor nos sienta y nos maquillamos para estar más guapas y más seguras de nosotras…

7 pasos para cambiar la relación con tu suegra

Lamentablemente la relación con las suegras no suele ser un cuento de hadas, a no ser que ellas protagonicen en el cuento al hada maligna. Pero no vamos a buscar culpables y vamos…

10 consejos para transformar sueños personales y profesionales en realidad

1. ¿De quién son los sueños? Una mujer tiene que ser verdadera y fiel consigo mismo. Asegúrese de que el sueño o el plan de vida es realmente tuyo. Tenga cuidado en no…

10 síntomas de la depresión en las mujeres

Estos son algunos de los síntomas de la depresión. Responda a estas preguntas con sinceridad ysi hay muchas respuestas afirmativas, querida amiga, es hora de buscar la ayuda de un especialista y empezar…

Síntomas de la ansiedad femenina

Pero si bien estos tratamientos son a largo plazo, hay síntomas que merecen asistencia de inmediato, como son: – Dolor aplastante en el pecho, especialmente con dificultad respiratoria, mareo o sudoración. Un ataque…

Ojeras: qué son y cómo eliminarlas

Las ojeras bajo los ojos harán que parezcas más cansada, más mayor e incluso enferma. Las manchas que aparecen bajo los ojos no duelen, pero molestan. En muchas ocasiones pueden ir acompañadas de las…

Limpieza facial profunda de puntos negros y espinillas

Limpieza facial profunda en casa 1.- Lávate la cara con agua fresca y jabón. 2.- Aplícate un masaje con la yema de los dedos sobre el área del bozo, mentón, entrecejo y cuello para relajar…

Cómo disimular unas uñas de los pies muy feas

Para muchas personas el verano supone un quebradero de cabeza por tener que sacar a relucir los pies. Esta parte del cuerpo soporta todo nuestro peso y, por ello es necesario dedicarles cuidados para…

Elige tu limpiador con prudencia

Si lo que usas diariamente para limpiarte la cara es agua y jabón, puedes ir reconsiderando tu estrategia de limpieza. Los dermatólogos dicen que uno de los mejores consejos de belleza es utilizar…

Tratamiento para el pelo y maquillaje cada 2 años

Si llegas a tu reunión de exalumnos y tus amigos te dicen que pareces una foto, corre, corre, corre hacia el salón de belleza más cercano. ‘Idealmente, tu imagen, incluyendo el cabello y…

Utiliza las herramientas adecuadas para el trabajo adecuado

Puedes tener sombras de ojos marca Dior, base Chanel, bronceador Clarins y delineador Yves Saint Laurent. Sin embargo, si no tienes las herramientas adecuadas de aplicación, los beneficios de estos productos se perderán….

El protector solar es el mejor producto Antienvejecimiento.

Antes de ver un cirujano plástico, antes de gastar la mitad del sueldo en cremas anti-envejecimiento, ponte protector solar. Todos sabemos que el protector solar reduce el riesgo de cáncer de piel, pero…

Nunca subestimes el poder de las cremas hidratantes

No importa si tu piel es seca, normal, o grasosa. No tienes que invertir en muchas cremas, con un sólo producto que sea bueno puedes tener una piel de ensueño. (Si este mes…

5 extraños y útiles trucos naturales de belleza (2da parte)

Miel para suavizar la piel Cura las irritaciones y balancea el pH de tu cara con la ayuda de este dulce y natural elixir. Combina 2 cucharadas de miel con una de vinagre…

5 extraños y útiles trucos naturales de belleza

Para fortalecer las uñas, ajo Muchos esmaltes ya contienen un extracto de este ingrediente como elemento fortalecedor. Para crearlo tú misma, muele un diente de ajo en polvo y agrégalo a tu esmalte transparente….

Enfermedades que más afectan a las mujeres pasados los 40

Para muchos, los 40 años se pueden convertir en la mejor etapa de la vida, pero para afrontarlos de buena manera se deben tomar ciertas precauciones, ya que el cuerpo sufre cambios y sobre…

Tratamiento básico de rostro

Materiales:  demaquilladora papel toalla pincel macerador exfoliante crema nutritiva crema limpiadora ampolla vivificante reafirmante colágeno crema hidratante crema de párpados crema multifacial loción tónica Pasos: Desmaquillar en forma circular y limpiar los párpados…

La depilación genital aumenta el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual

La depilación genital se ha vuelto muy popular en los últimos años en ambos sexos, y según señala el sitio Informativos Telecinco, esto ha provocado un incremento en las enfermedades de transmisión sexual….

Mascarillas caseras para el cabello seco

Receta 1 Ingredientes: 1 yema de huevo 1 taza de leche ½ cucharada de agua de rosas Bata el huevo en un tazón y luego agregue la leche, batiendo de nuevo. Agregue luego…

Mascarillas caseras para el cabello maltratado.

Receta 1 Ingredientes ½ taza de banano maduro ¼ de taza de aguacate maduro 1 cucharada de yogur fresco 1 cucharada de germen de trigo 1 cápsula de vitamina E Triture y mezcle…

¡Calambres durante el embarazo!

Calambres en las piernas Durante el segundo y tercer trimestre, posiblemente tenga calambres dolorosos en las piernas, en especial de noche o mientras duerme. También puede tener una sensación nerviosa en las piernas. Los…

5 consejos para relajar la mente

El estrés y el estilo de vida constantemente agitado puede significar una sobrecarga para nuestra mente. Nuestro estado mental influye ampliamente en nuestra salud, por eso la importancia de practicar hábitos para relajar la…

¿Cómo prevenir la preeclampsia?

Los controles prenatales son la mejor forma de prevenir la preeclampsia porque permiten detectar y tratar la preeclampsia antes de que se desarrolle en el organismo de la embarazada. Cuando las mujeres embarazadas…

10 remedios naturales para acabar con las estrías

Lo primero que hay que aclarar es que resulta prácticamente imposible que las estrías desaparezcan de manera natural una vez que están presentes en nuestra piel, a no ser que nos sometamos a…

Exfoliante para manos secas

Ingredientes: 1 cucharada de aceite de coco 2 cucharadas de miel cruda ¼ taza de sal marina ¼ taza de azúcar 1 cucharada de jugo de limón Preparación: Mezcla la miel y el aceite…